フロリダの風

ウルトラランナーのランニングライフ

今朝のウォーキング

今朝は2kmをウォーキングしました。

 

一昨日の丹後ウルトラのダメージから回復中です。

 

今日は、昨日までの蒸し暑さとは打って変わって涼しくて気持ちのいい朝です。

 

このくらいの気候なら走りやすいです。

 

これから1年後の丹後ウルトラに向けて、しっかり走れる体をつくっていきます。