今朝のジョギング

今朝は６kmを歩きを交えながら走りました。

９月のウルトラマラソンに向けて走りこみたいけどなかなか調子が上がりません。

今は、そんな時期だと思って無理せず走れる時だけ走ります。

今日も朝から暑いです。