フロリダの風

ウルトラランナーのランニングライフ

今朝のウォーキング

今朝は雨の中7kmのウォーキングをしました。

 

ここ数日ウォーキングばかりでほとんど走ってません。

 

9月のウルトラマラソンに向けて、そろそろ走りこんで体を作っていかないとヤバイかなと思い始めています。