フロリダの風

ウルトラランナーのランニングライフ

今朝のランニング

今朝は10km走りました。

蒸し暑くて汗が噴き出してきます。

夏ですね。

昨日まで履いていた穴の開いたシューズをやめて、穴の開いてない靴で走りました。

最近走っていて足首が痛かったのはシューズが歪んでいたからかもしれません。

今日は痛くなかったです。

明日も10km以上を目指します。