フロリダの風

ウルトラランナーのランニングライフ

ランニングシューズの寿命

今朝は7kmをゆっくりジョギングしました。

今日も雨です。

最近、右足首が痛いのは、体が傾いているからなのかな、と思います。

 

もったいないからと、底がすり減ったシューズを履いていますが、底がかなり斜めになっているので、走る時に足首が変にねじれるのかな、という気もします。

 

こんなに底がボロボロです。

 

底がツルツルなので、雨の日は滑ります。

 

 

靴はもったいないけれども、ケチって足を痛めることも避けたいです。

 

このシューズの累計走行距離は、6000~7000kmくらいだと思います。

 

そろそろこのシューズとはお別れでしょうね。