今朝は10kmを走りました。
キロ７分台で走ったのは久しぶりです。
以前はキロ７分台とかで走るのは恥ずかしいと思っていました。
こんなゆっくりで走ってるなんて言ったら笑われると思っていました。
フルマラソンとか長い距離ならキロ７分台でもいいかもしれないけれど、10km程度を７分台なんてみっともないと感じていました。
今はそんなことは思っていなくて、キロ８分台でも９分台でも、全く気にしていませんが、走るならちゃんと走らなきゃという完璧主義のようなものがあったのだと思います。
走れるだけでありがたいことです。
少しの距離でも、ゆっくりでも、走れる環境にあることに感謝したいです。
人からどう思われるかではなく、自分が楽しむために、自分を鍛えるために、走るのですから、自分が走りたいペースでランニングを楽しめばいいのです。