フロリダの風

ウルトラランナーのランニングライフ

今月の走行距離

f:id:ultrarunner:20220228201815p:plain

 今朝のランニングは5.55km。

 

 2月の月間走行距離はこれで241km。

 

 10年以上前まで月間走行距離を何年も記録していましたが、だんだん走らなくなっていき、月間走行距離も記録しなくなりました。

 

 2020年に緊急事態宣言による外出自粛とマラソン大会の中止により、走るモチベーションを高めようと、スマホアプリでランニングの記録を残すようになり、今に至っています。

 

 走った正確な距離がわかると、目標を具体化できて、走るモチベーションを維持できます。