氷点下のジョギング

　寒い日が続きます。

　今朝は氷点下の寒さの中、30分程ジョギングしました。

　今月の走行距離は少なめですが、一昨年あたりから月に300kmくらい走っています。

　そろそろ靴が悲鳴を上げ始めました。

　前回靴を購入したのは３年くらい前だと思います。

　底が厚めのシューズだったので相当長持ちするかと思っていましたが、かなり底が薄くなってきました。

　靴を新しくする時が近づいてきてるようです。