今日も明け方の雷雨に阻まれる

　今朝は昨日の肉体労働の疲れもあって、軽めのジョギングで７～８km走るつもりで家を出ました。

　走り始めてすぐに雨が降り出し、雷が鳴り出すという、昨日と同じパターン。

　今日はレインコートを持って走ってたので、ずぶ濡れにならずに済みました。

　ここ数日、毎日明け方に雷が鳴るので、2～3kmしか走れない日が続いています。

　今はたぶん、休養が必要な時なのでしょう。

　無理せず、走れない時は休んで、走れる時にはしっかりと走りたいと思います。