走って歩いて一歩ずつ

ウルトラランナーのランニング日記

今日も明け方の雷雨に阻まれる

 今朝は昨日の肉体労働の疲れもあって、軽めのジョギングで7~8km走るつもりで家を出ました。

 

 走り始めてすぐに雨が降り出し、雷が鳴り出すという、昨日と同じパターン。

 

 今日はレインコートを持って走ってたので、ずぶ濡れにならずに済みました。

 

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 ここ数日、毎日明け方に雷が鳴るので、2~3kmしか走れない日が続いています。

 

 今はたぶん、休養が必要な時なのでしょう。

 

 無理せず、走れない時は休んで、走れる時にはしっかりと走りたいと思います。