走って歩いて一歩ずつ

ウルトラランナーのランニング日記

ランニングと天候の急変

 今朝は10kmのランニング。

 

 走り始めた時には晴れて星空が見えていましたが、空が明るくなり始めたころ、黒い雲に覆われてあたりが真っ暗になりました。

 

 ほどなくして、激しい雷雨になりました。

 

 雨宿りする場所もなく、あったとしても寒い中濡れた体でじっとしていると低体温になる危険があるので、雨の中を急いで家に帰りました。

 

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 毎日ランニングをしていると、たまに天候の急変に会うことがあります。

 

 気象情報を確認して、ある程度天候の変化を予測しておくと対応できる場合もあるかと思います。

 

 今回は雨だったので家まで帰れましたが、雹なんかだと一刻もはやくどこかの軒下に避難する必要があります。

 

 自然と力を感じながら安全にランニングを続けていきます。