フロリダの風

ウルトラランナーのランニングライフ

2022-06-01から1日間の記事一覧

今朝のウォーキング

今朝は4kmのジョギング&ウォーキング。 1週間ほど歩くのもきつかったですが、だいぶ体が動くようになってきました。 少しずつ回復を図りながらランニングを再開していきたいと思います。

今月の走行距離

今朝は3kmをウォーキング。 今日で5月が終わります。 1週間ほどランニングをお休み中ですが、今月はウルトラマラソンに2回参加したこともあり、月間走行距離は357kmになりました。 何日も走れないと無理してでも走って見たくもなりますが、体調を整えて…