今朝は3kmをウォーキング。 今日で5月が終わります。 1週間ほどランニングをお休み中ですが、今月はウルトラマラソンに2回参加したこともあり、月間走行距離は357kmになりました。 何日も走れないと無理してでも走って見たくもなりますが、体調を整えて…
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