フロリダの風

ウルトラランナーりょうえのランニングライフ

2021-11-24から1日間の記事一覧

月明かりの下の早朝ラン

今朝は月明かりの下、ゆっくり5kmのジョギング。 先月はコンスタントに毎日10km走りましたが、今月に入って悪天候が続いたり、突発的な出来事や足のトラブルで、走れる日と走れない日があります。 今日はそれでも5km走れたので、良かったです。 走れる時も…