フロリダの風

ウルトラランナーりょうえのランニングライフ

2021-08-29から1日間の記事一覧

久しぶりに10km超え

今日は約3週間ぶりに10km以上走りました。 様子を見ながら楽に走れるペースで。 久しぶりの軽い階段ダッシュ。 余裕で上れたので、体調は良いみたいです。 2週間後には2回目のワクチン接種があります。 次は復活に3週間もかかることはないと信じています…